Odetnij końcówki ogórków, obierz je (lub dokładnie umyj wodą z sodą oczyszczoną, jeśli wolisz zachować skórkę) i pokrój na małe kawałki.
Obierz imbir i posiekaj go na małe kawałki.
Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok z każdej połówki. Użyj sitka, aby usunąć pestki.
Oderwij listki mięty od łodyg.
W blenderze połącz posiekanego ogórka, imbir, sok z cytryny i listki mięty.
Dodaj 700 ml wody i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź sok przez sitko i przelej do dzbanka lub szklanej butelki.
Codziennie przed pójściem spać włóż do szklanki kilka kostek lodu i jeden lub dwa plasterki cytryny i wlej sok. Wypij natychmiast.
